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上台发言紧张怎么办

作者：职业培训 时间： 2025-01-24 08:28:53 阅读：988

艺高人胆大。上台发言之前，要打好腹稿，做好讲话内容准备，必要时拿上稿子。

讲话时，语速稍慢一点，让心平静下来。居高临下，“一览众人小”，像大领导一样压得住阵脚。

讲话时，不要盯着台下的某个人，尤其不要死盯着熟人，以免让他（她）的表情影响你的思路。

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