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怎么锻炼自己的胆量

作者：职业培训 时间： 2025-01-27 13:36:30 阅读：521

1、胆量来自内心的自信，加入你对一间事有信心，说话也就洪亮；

2、胆量可以在公众场合都说话，一次比一次多说一句，久而久之对陌生人不在会说话不流畅；

3、在业余时间多出去走走，不要一个人闷在自己的小圈范围内；

4、不管是在学校还是在工作，多参加活动；

总结：相信自己能行的，实践比这理论重要。

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