1. 团体心理培训的影响力大

个别辅导是心理辅导教师与来访者之间单向或双向沟通的过程，而团体心理培训是多向沟通过程。对每一个成员来说存在多个影响源。每个成员不仅自己接受他人的帮助，也可以帮助其他成员。此外，在团体情境下，成员可以同时学习和模仿其他成员好的行为模式，从多个角度洞察和认识自己的问题或烦恼。在团体心理培训过程中成员之间互相支持、集思广益、共同探寻解决问题的办法，既减少了对领导者的依赖，也增强了每个成员解决问题的能力和信心。尤其是当团体发展出建设性的动力时，每个成员都可以成为别人的成长资源，这样就会形成强大的积极动力推动团体发展，从而促进个人更加开放，获得更多的突破和更多新的经验。

2. 团体心理培训的效率高

个别辅导是心理辅导教师与来访者一对一进行帮助指导，每次辅导面谈需要花50分钟到1小时。而团体心理培训是一个领导者带领多个团体成员，增加了辅导人数，提高了辅导效率，节省了辅导的时间与人力。团体心理培训符合经济的原则，提高了辅导的效益是显而易见的。团体心理培训的经济效能还体现在利用集思广益的研讨方法，探求问题发生后的处理方式，做到防患于未然，避免问题的发生，这是解决问题最经济的方法。此外，团体心理培训可以缓解辅导人员不足的矛盾。

3. 团体心理培训的后续效果好

团体心理培训的基本原理是它提供了一种生活经验，参加者能将团体经验应用于日常同他人的互动中。通过团体历程，成员们经历了难以突破的瓶颈，也重现了先前作决定时的背景，因而学会作适当的新决定。团体历程帮助成员发现自己是如何扮演牺牲者的角色，并使成员在团体内与每天生活中开始表现与过去不同的行为，而逐渐能控制自己的生活。

4. 团体心理培训的适应范围广

团体心理培训对于人际关系适应不良的人有其特别的作用。一般的青少年缺乏社会化的经验，在学校或社会里常发生人际关系方面的冲突或躲避与人接触，可以受惠于团体心理培训。那些长年与同学、同事不能相处的人，也可经由团体心理培训来改善人际关系的适应。有些人因为缺乏客观的自我评价、缺乏对他人的信任，过分依赖或过分武断，难以与他人建立和保持良好的、协调的人际关系，这种情况也可以通过团体心理培训矫正。

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文章来源：天狐定制

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