短时记忆和长时记忆是记忆系统的两个重要组成部分，它们在保持和提取信息方面具有不同的特点。

首先，短时记忆是指信息在进入长时记忆之前的那一段记忆。它的存储容量有限，通常只能储存大约7个（±2个）独立的信息单位，比如数字、词语等。这些信息单位可以在短时间内被提取和使用，例如在解决简单数学问题、听懂简单对话等场景中。

与此相反，长时记忆是指能够储存大量信息，并能在长时间内提取和使用这些信息的记忆系统。长时记忆的存储容量几乎是无限的，可以储存大量的信息，如个人经历、知识和技能等。这些信息可以在很长一段时间内被提取和使用。

总的来说，短时记忆和长时记忆各有其特点。短时记忆的容量有限，但可以快速提取和使用信息；长时记忆的容量无限，但信息的提取和使用需要更多的时间和努力。两种记忆系统在信息的保持和提取方面相互配合，构成了我们完整的记忆系统。

记忆的重要性

记忆是智力活动的基础。人们依靠记忆保持的知识经验进行观察；借助于记忆保存的材料，使思维的加工制作得以实现；依赖记忆保持的形象，使人具有想象力。如果一个人的记忆产生缺陷或有了障碍，那么他就难以获得新的知识经验，已获得的知识也会遗忘，智力活动难进行。

记忆是人们生活、学习和工作的基础。学习是从外界获得知识经验，记忆则是将获得的知识经验储存在大脑中，如果没有这种保持，我们就会一无所获。记忆是我们学习的基石，没有记忆，人的任何学习都是不可能的，人的工作就无从谈起，人的生活也就极为困难。

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文章来源：天狐定制

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