1. 目前，您是一个身体素质较好的初学者，每周练习2-3次课程。要想在MMA（综合格斗）领域取得显著成就，通常需要2至3年的时间投入。

2. MMA是一种融合了踢、打、摔、拿等多种技击方式的综合格斗艺术。如果您主修MMA，教练不会单独教授散打、泰拳、柔道等技术，而是直接指导您如何进行有效的拳腿攻击，以及如何将战斗带入地面。MMA的打击和地面技术与独立的拳击、散打、柔道有所区别。拥有这些技击运动中的任何一项基础，都将对您的未来发展大有裨益。您可以以精通的技术为支点，拓展其他技能。多数国际知名的MMA选手都是遵循这样的训练路径。

3. 与散打等站立格斗艺术相比，MMA多了地面技的训练。地面技的学习确实更具挑战性，而且将地面技术与站立技术流畅地过渡与衔接也相当困难。在学习多项技术后，单项技术的熟练度可能不如专业练习一项的选手。这一点是毋庸置疑的。然而，掌握了多种技术后，您在格斗中能够更好地发挥自己的长处，规避对手的优势。例如，您可以避免与对手进行拳击比赛，转而使用下潜抱摔将对手摔倒在地，然后发挥地面技的优势取得胜利。

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文章来源：天狐定制

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