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结巴改过来小窍门结巴怎么能改过来

作者：职业培训 时间： 2025-01-21 18:05:08 阅读：635

1、为了改掉结巴的问题，首先要控制说话的速度，避免紧张和焦虑。应该保持平和的心态，慢慢地说出自己的想法，或者在感到表达能力不足时，可以通过沉默和倾听来参与交流。

2、其次，可以尝试朗读诗歌或参加演讲、辩论等比赛来提高语言表达能力，这些活动有助于克服结巴。

3、最后，如果结巴问题与心理因素有关，如焦虑、急躁、情绪压抑或思维迟缓，应考虑接受心理咨询，以解决这些问题。

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