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和别人讲话的时候我的声音怎么会打颤了,好急呀

作者:职业培训 时间: 2025-01-16 11:01:57 阅读:312

哦,像你这种情况就属于是心理因素照成的。主要是紧张,你可能自己感觉不到。消除声音打颤实际上很简单,只需要消除身体的紧张就行了,应对身体紧张最好的办法就是深呼吸,放松身体。还有就是能控制自身的身体功能并不是什么新鲜的事,是人类的一种行为能力只不过大多数人不会用罢了

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