教育部中小学作息时间如下：

1、要求小学阶段学生的上课时间一般不早于8:20，中学阶段学生的上课时间一般不早于8:00，既然学生的上课时间调整了，那学生早上的开学报到时间自然就延后了。

2、同时学校不得要求学生提前到校去参加统一的教育活动，会调整学生的上课时间，主要就是为了可以保证学生每天的睡眠时间充足。

3、其中要求小学生每天的睡眠时间应达到10小时，初中生每天的睡眠时间应达到9小时，高中生应达到8小时，小学生的就寝时间一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00。

4、高中生一般不晚于23:00，如果到了休息的时间学生还没有按时完成作业，家长可以督促学生尽早完成作业，对于学生上课时间调整的情况，家长有意见的。

想让孩子拥有更多休息时间，家长同时要负起责任。想要切实为孩子减轻负担，绝不仅仅依靠相关部门发布政策就可以实现，部分家长一边心疼孩子一边逼迫学生学习，既想要成绩又想要休息，想让孩子拥有更多休息时间，家长也要负起责任。

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文章来源：天狐定制

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