我觉得是自己一个人久了就会产生这种心理,多和玩的好的朋友在一起玩吧,笑容多了,心情自然也会好了,多让娱乐活动分散注意力,尽量少一个人听歌或看悲剧,别想太多,多与朋友交流倾诉,实在是难受至极的话就放纵自己痛快的哭一场吧,偶尔的眼泪也是很好的治愈 但是千万不要轻生哟 ^ - ^
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文章来源:天狐定制
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