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1000米怎么跑步有什么技巧

作者：职业培训 时间： 2025-01-24 11:30:44 阅读：126

呵呵~如果是考试的话 我相信就算你没及格老师也会因为你这种精神 给你及格的。

1000米 的话 平时多练练 就像你说的跑不快不要紧 关键要坚持 经常跑一跑就会好的 长跑没有什么技巧 要说技巧就是控制好呼吸和合理分配自己的体力 加油 多跑跑你会发现 越跑越轻松。

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文章来源：天狐定制

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