你这种是属于姿势性驼背，要想矫正过来得养成一个良好的习惯，而且要不断地坚持！养成一个良好习惯是需要很长过程。
驼背其实不是骨骼的问题，如果你努力挺直还能直起来的话，就说明不是骨骼的事，建议你自我体验一下，赤足或穿袜站立，脚前掌踩一本20毫米左右厚度的书，感觉一下，腿部和背部的肌肉是不是被拉伸了，身体是不是能直起来一点，如果可以，那就说明还可以矫正过来！
你可以考虑买一双形体训练鞋，它对矫正姿势性驼背有帮助作用，而且还可以锻炼背部肌力，长时间穿效果会更巩固！你在网上搜一下形体训练鞋，多了解一些信息，对你是有帮助的！
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文章来源：天狐定制
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