2023年上海市普通高校招生统一文化考试于6月7日(周三)至6月9日(周五)举行。具体安排如下：

语文：6月7日9:00至11:30。

数学：6月7日15:00至17:00。

外语笔试(含听力)：6月8日15:00至17:00。

外语听说测试：6月9日8:00起。

上海市高考采用自主命题卷。目前，上海高考实行的是“3+3”政策，即常说的大三门和小三门。上海高考总分660分，660分=大三门450分+小三门210分。

大三门：指的语文、数学、外语三门，为必考科目，而且每科满分150分，以高考卷面分计入高考成绩。

其中，外语考试有两次机会，包括笔试和听说测试，考生可选择参加1次或2次外语考试，较高一次成绩将被计入高考总分。

小三门：指在物理、生物、化学、政治、历史、地理六门中，选择3门作为选考科目，每科满分70分，按等第赋分计入高考成绩。

高考期间的注意事项是什么

1、饮食一定要注意

很多家长为了孩子在高考期间能够发挥出好的成绩，刻意给孩子每天吃大鱼大肉，这样的方式是严重不可取的。高考期间的饮食一定要以清淡为主，保持和平时一样的饮食习惯即可，不要为了补充营养而刻意多吃，如果高考期间拉肚子了，后果会很严重。

虽然高考期间饮食不要多吃，但也不能走极端而故意少吃，饭吃不饱身体就无法将大量的血液运输进大脑，这样同样会影响考生在高考期间的状态。

2、心态最影响发挥

其实高考期间最影响发挥的便是考试心态，很多考生心态不好，紧张其实是因为害怕自己高考时发挥不好，从而给了自己过多的压力，压力越大反而越影响发挥。

在考试的时候，只需要将高考当作平时普通考试去对待即可，很多考生在高考期间往往因为过度紧张而导致发挥不佳。

高考也不是只有一门单独的考试，它是很多科目的综合考试，一门科目没有发挥好并不代表着后面的科目也会有不佳的发挥，只要能够把握住后面的考试，一样可以考出让考生自己满意的成绩。

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文章来源：天狐定制

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