面试时，站姿和手部姿势能传递出自信与专业。首先，保持身体挺直，肩膀放松，腹部收紧，双脚并拢或稍分开，与肩同宽。这有助于你显得更加自信。

其次，手部姿势也很重要。双手可以自然放在身体两侧，或者一只手轻轻放在另一只手上。避免紧握拳头或手指交叉，这会使你显得紧张不安。如果你感到紧张，可以轻轻握住一个小物件，如一支笔或你的简历。

此外，过多的手势可能会分散面试官的注意力。尽量保持手势简洁、自然，避免频繁地挥手或比划。这有助于你更好地展示自己的能力和自信。

眼神接触也是关键。与面试官保持良好的眼神接触，但不要一直盯着对方看。这可以展示你的自信和专注。

最重要的是，保持自然和舒适的姿势，这样你可以在面试中更加自信地表现自己。提前练习站姿和手部姿势，有助于你在面试时更加从容。

练习站姿时，可以站在镜子前，观察自己的姿势是否符合建议。在镜子前练习几次，调整自己的姿势，直至找到最自然的状态。这样，当你站在面试官面前时，你会感到更加自信。

此外，还可以通过模拟面试来练习站姿和手部姿势。邀请朋友或家人参与模拟面试，让他们提出问题，然后你尝试回答。这将帮助你适应面试环境，提高自信心。

最后，保持微笑和积极的态度。微笑可以让你显得更加亲切，积极的态度可以让你在面试中表现得更加出色。

总之，面试时保持自信和专业的站姿和手部姿势非常重要。通过练习和模拟面试，你可以更好地展示自己的能力和自信。祝你面试成功！

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文章来源：天狐定制

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