砂锅的好处是啥

石锅做菜有利于身体消化。石锅的较大优势取决于遇热、排热匀称，可长期隔热保温，合适需要用文火煨、焖、炖的，材质较老的食品。由于石锅易将食材中的生物大分子营养元素转化成小分子水。

传输热的速度比较慢，一些汤羹并不是要喝烫的，只是要喝温的，而石锅在这些方面的实际效果要远远地超出别的锅类。石锅，乃服用器材也，用瓷土高温烧造而成。

石锅烧菜还能尽快维护食物中有健康保健作用的酚类物质。专家建议，食材中有一大类具备抗氧化性、延缓衰老健康保健作用的物质，通称为酚类物质。

非常容易进味及其汽车内循环比较好，汤，羹和炖类。例如肉类食品非常容易烂一点，而水豆腐这类的非常容易进味。

恰当应用石锅的常见问题

新买回来的石锅第一次应用时，最好是用于煮粥，或是用它煮一煮浓洗米水，以阻塞石锅的细小孔隙度，避免 渗漏。

石锅的胎土中带有小量铅，故新买的石锅，最好是先用4%食用醋侵泡烧开，那样可除掉绝大多数有害物。石锅内腔有颜色的、不适合储放酒、醋及酸碱性饮品和食材。塘瓷厨具涂在搪瓷制品表层的事实上是一层牙釉质，带有硅酸铝纤维毡一类物质，若有损坏，便会迁移到食材中去。购买塘瓷厨具时规定表层光洁整平，塘瓷匀称，颜色明亮。

用石锅煮汤、煮肉时，要先往石锅里加水，再把石锅放置火上，先用慢火，再用灶火。从火上方下石锅时，一定要放到干躁的木工板或草垫子上，切不必放到地砖或混凝土地面上。

石锅有很多别的锅类没有的益处，但是应当应用恰当才行。

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文章来源：天狐定制

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