中考志愿服从调剂的意思是：中考填报志愿的时候，如果分数没有进填的学校，教委会进行调剂，也就是让学生去那些招生没招满的学校。

中考征求志愿：

“征求志愿”是录取后期的一个招生步骤。按考生的志愿投档录取接近结束的时候，根据当时招生录取的态势，在某些招生学校招生计划没有用完，而又有一批考生还没有被志愿学校录取的情况下，在区县中招办的主持下，进行征求志愿录取。

县中招办在适当的时候，向在志愿表中表示愿意征求志愿的考生发出通知，让考生在尚有招生空额的学校中选取志愿，填报征求志愿表后由区县中招办按征求志愿从高分到低分投档，调剂录取。

中考零志愿：

“零志愿”是指市实验性示范性高中和现代化寄宿制高中部分招生名额面向全市（不含学校所在区县）提前录取的办法。

该志愿栏内可填报的学校是跨区县招生 （外区县学校在本区县招生）的上海市实验性示范性高中、现代化寄宿制高中、上海市回民中学和上海市久隆模范中学，总体招生计划原则上不低于学校统一录取招生计划的15%。

中考准备：

调整心态与考前作息：

学生做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接考试。

起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午1时至2时睡午觉，如果睡不着，闭目养神。

到了中考前一天晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，反而影响情绪。如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对第二天的考试有多大影响。

考试物品准备：

中考所用的2B铅笔、0.5mm黑色墨水签字笔、橡皮、垫板、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。涂答题卡的2B铅笔要提前削好（如果是自动笔，要防止买到假冒产品）。

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文章来源：天狐定制

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