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男生18岁身高216，怎样才能长到220

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 16:18:46 阅读：311

18的男孩子身高216已经算是很高的了，原因可能有几点，一是遗传性，可能你们家人身高都比较高，二是后天环境，出生后的生活环境 社会环境都是有利于你身高生长的，要长到220还是顺其自然吧。现在的营养品种类繁多，但是假冒的非常多了。第一可以每天坚持运动，比如打篮球等等这种有跳跃的活动，第二是保持身心愉快健康，第三是食补，给这位男孩子在饮食起居生活中调理一下，通过这些办法等等给身高生长提供一个好的环境，这样更有利于这位男孩子长高。

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文章来源：天狐定制

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