看情况吧,不同体质的不一样的。有时候感觉没事了,但是体内的乳酸还在。一跑起来还是会吃力。个人建议休息24小时就没有问题了。体质好的人休息的时间要短些
本文地址: http://www.goggeous.com/f/1/882578
文章来源:天狐定制
版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2025-01-08职业培训
2024-12-23 06:19:22职业培训
2024-12-23 06:19:21职业培训
2024-12-23 06:19:20职业培训
2024-12-23 06:19:20职业培训
2024-12-23 06:19:19职业培训
2024-12-23 06:19:19职业培训
2024-12-23 06:19:18职业培训
2024-12-23 06:19:16职业培训
2024-12-23 06:19:11职业培训
2024-12-23 06:19:10职业培训
2024-12-22 23:40职业培训
2024-12-05 16:18职业培训
2024-12-08 21:46职业培训
2025-01-06 04:41职业培训
2024-12-22 12:58职业培训
2024-12-09 16:43职业培训
2025-01-03 08:26职业培训
2024-12-07 05:36职业培训
2025-01-04 21:04职业培训
2024-12-17 07:03职业培训
扫码二维码
获取最新动态