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哪里可以报读禅修班

作者：职业培训 时间： 2025-01-24 00:47:27 阅读：435

禅修的基础是戒，在持戒的基础上修定，在定的基础上修慧。 推荐修习入出息念，入出息念定力提升的过程大概可以分为几个阶段： 第一、呼吸的进出明显、清楚，应注意入出息； 第二、当呼吸的进出变得比较微细、缓慢的时候，可以专注长短息； 第三

禅修

禅修的基础是戒，在持戒的基础上修定，在定的基础上修慧。 推荐修习入出息念，入出息念定力提升的过程大概可以分为几个阶段： 第一、呼吸的进出明显、清楚，应注意入出息； 第二、当呼吸的进出变得比较微细、缓慢的时候，可以专注长短息； 第三

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