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瑜伽和泰拳道那个会更减肥

作者：职业培训 时间： 2025-01-25 02:30:19 阅读：72

肯定是瑜伽呀 不仅减肥，而且可以提升身体整体形象，可是瑜伽也很难练。

跆拳道建议也学下，防身很有用，特别是女生。

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