如何改掉用喉咙唱歌的习惯？改掉这个习惯，关键在于训练和解决技术细节问题。首先，了解打开喉咙的重要性以及其生理学原理。接着，采用多种训练方法，例如：

1. "打哈欠"训练：模仿打哈欠动作，强行闭嘴，以促使软腭上抬，鼻腔扩张，喉头自然下降，扩大咽腔，增强共鸣通道。

2. 贴着咽壁吸着唱：在吸气时保持喉头稳定，以轻松的状态让声音和气息流通，持续保持这种状态，有助于保持低喉位和打开喉咙。

3. 瞬间"喝气"：受到惊吓时，腔体扩张，借助这一瞬间向内"喝气"，降低喉头位置，改善咽喉形态，瞬间打开喉咙。

4. 模仿训练：通过模仿不同的声音，如人的宽嗓子、哭泣声、动物叫声等，激发共鸣器官的兴奋和扩张，形成良好的歌唱习惯。

改变习惯的关键是找到正确的发力点，即丹田。咳嗽时的丹田发力点可以帮助我们找到正确的发声位置。此外，掌握腹式呼吸法也至关重要。

腹式呼吸法是学习声乐者普遍使用的方法，通过吸气至横膈膜，用小腹控制气息，有助于更好地控制声带发声，使得歌声更加悦耳。

练习腹式呼吸法的步骤包括：

感受横膈膜运动：通过吸气、憋气、呼气，感受横膈膜的运动。

慢吸慢呼：调整呼吸频率，加强呼吸感受，融合憋气动作。

快吸快呼：保持呼吸深度，追求速度，学习"狗喘气"技巧。

快吸慢呼：感受气息下沉的力量与上升力量的对抗。

通过这些训练方法和正确呼吸技巧的结合，就能有效地改掉用喉咙唱歌的习惯，掌握科学的歌唱方法。

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文章来源：天狐定制

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