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北京北武堂散打搏击俱乐部的受训课程内容

作者:职业培训 时间: 2025-02-07 17:53:06 阅读:83

北京专业训练拳馆第一家开精细化小班课程,分为6人班和10人两个不同班次,满足不同人群专业训练需求。

精细化小班6人班和10人班报名特大优惠中(精细化专业训练小班,训练人数固定,保证每个学员都有足够的教学硬件和宽敞的训练场地;教练可以更有针对性对学员进行专业指导训练,适合短期速成人群,名额有限,报完为止,每月一期)

北京市地理位置最好,训练技术水平最专业散打搏击格斗训练馆 —首选北武堂散打搏击格斗馆。

VIP精细化小班的主要学习内容:

从搏击格斗的基本动作开始,包括拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。加强站立式格斗拳拳组合,拳腿组合、拳腿摔组合,针对性进行肘膝训练,强化动作之间近攻,防守,条件实战训练等,指导学员如何把所学内容进行实际应用,努力提高自己格斗能力。组织学员参加一定的比赛。根据教练员课程设置,选择多种训练场地(如:力量房、设置打沙包练习、专业力量练习、倒地及摔法练习、条件实战练习等综合练习)。

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文章来源:天狐定制

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