心肺复苏评估循环时间多少不可超过10秒。

心肺复苏评估循环时间通常以循环周期来计算，即一次心肺复苏循环所花费的时间。循环周期包括胸外按压和人工呼吸两个主要部分。按照国际指南的建议，当前推荐的心肺复苏按压与人工呼吸的比例为30:2。

进行胸外按压。救援人员应将掌根放置在心脏位置上的胸骨下方，在保持手臂伸直的同时，用足够的力道按压胸骨。每次按压至少压下5厘米，并以至少100次/分钟的频率进行。此外，应确保每次按压的回弹时间不超过10秒，以提供充分的血液流动。

进行人工呼吸。救援人员应为患者进行嘴对嘴或面罩呼吸，确保每次呼吸的时间为1秒，使胸廓升起。每次按压后应迅速进行两次人工呼吸，然后继续按压。

评估循环时间的重要性在于判断CPR的效果以及调整复苏措施。在进行CPR时，循环时间是一个关键指标，帮助救援人员评估心肺复苏的质量。如果循环时间过长，可能会导致供氧不足，影响复苏效果。在进行CPR时，救援人员应尽量减少无效的暂停时间。

心肺复苏注意事项

1、早期发现与召唤急救：在发生心脏骤停时，早期发现和召唤急救非常重要。及早启动CPR并请求急救人员的到来，可以增加患者的生存机会。

2、自动体外除颤器：AED是一种可以自动检测心律失常并提供电击的设备。在进行心肺复苏时，应尽早使用AED，并按照指示进行电击。

3、胸外按压深度：胸外按压的深度是保证血液流动的重要因素。目前的指南建议至少按压5厘米，但避免过度压迫胸骨。呼吸急救：在进行人工呼吸时，要确保每次呼吸的时间和力度适当。过于用力或时间过长可能导致气道问题或其它并发症。

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文章来源：天狐定制

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