程序性记忆是指如何回忆如何做事情的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。这类

记忆往往需要多次尝试才能逐渐获得；这类记忆的使用通常不需要意识的参与。陈述性记忆指的是对事实和事件的记忆。它可以通过语言教学一劳永逸地获得。它往往需要意识的参与来提取，如我们在课堂上学到的各种课本知识和日常生活中的常识都属于这种记忆。

例如，在学习游泳之前，我们可能已经阅读了一些相关的书籍和记忆了一些运动的要点。这种记忆是陈述性记忆；后来，经过不断的练习，我们把所学的知识转化为运动技能，真正学会了在水中游泳，那么这种记忆就是程序记忆。

扩展资料：

记忆是人类大脑对经历过的事物进行记忆、维持、再现或识别的基础，它是思维、想象等高级心理活动的基础。人类记忆与海马体结构的变化有关，海马体是大脑的化学成分。

记忆作为一种基本的心理过程，与其他心理活动密切相关。记忆与人的心理活动密切相关，是人的学习、工作和生活的基本功能。

记忆的研究属于心理学或脑科学的范畴。尽管现代科学技术不断进步，现代人对记忆的研究仍在继续。使用那些经过练习可以有效提高记忆的方法、技巧，可以使它更好地为人类的工作、生活、学习服务。

参考资料：百度百科-记忆

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文章来源：天狐定制

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