1. 大黄泡水喝后多久能排便？

大黄泡水喝后多久能排便取决于剂量。服用大黄的量越多，吸收的成分也就越多，排便的速度也就越快。一般来说，如果服用的是小剂量的大黄，可能需要6小时后才能排便；而如果服用的是大剂量的大黄，可能在服用后1~2小时就会排便。

2. 大黄泡水的功效与作用及禁忌

大黄泡水的功效与作用：

- 润肠通便：大黄味苦、性寒，有很好的润肠通便作用，能帮助缩短排便时间，适合肠燥便秘和排便困难的人食用。

- 清热止血：大黄含有大黄素，能提高血小板活性，加快血小板凝结时间，有利于出血症状的好转。

- 保肝利胆：大黄中的有效成分能疏通胆道，避免胆汁淤滞，调节胆汁分泌，帮助消化代谢，提高胆囊的收缩能力，有利于肝胆健康。

大黄泡水的禁忌：

- 脾胃虚弱的人不宜食用大黄泡水，因为大黄是寒性的中药材，可能会加重脾胃虚寒的症状，导致腹泻、腹痛等不适。

- 大黄不宜与萝卜同食，因为大黄是滋补类的中药材，而萝卜属于凉性的食物，同食会影响肠胃吸收，进而影响大黄的功效。

3. 大黄怎么用通便效果好？

- 煎服：大黄是泻下的中药，有较好的泻火通便、活血化瘀、降血脂的功效，配伍其他药材一起煎服，但大黄要后下，以发挥泻下作用。

- 泡水喝：如果只有大黄一味药材，可以泡水喝。取一片大黄，倒入开水，待水颜色变成黄色后即可饮用，喝完一杯后可反复冲泡。

4. 治便秘是用生大黄还是熟大黄？

治便秘时，生大黄的药效更强一些。生大黄和熟大黄的主要区别在于生大黄未经炮制，而熟大黄是经生大黄酒制而成的。因此，生大黄的泻下作用强于熟大黄，改善便秘时食用生大黄较好。平时治便秘还应多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多揉按腹部，加快胃肠蠕动。

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文章来源：天狐定制

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