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《面对雾霾，我们能做什么》300-500字的小论文。（地理学科）

作者：职业培训 时间： 2025-01-22 15:47:50 阅读：960

东外的吧

一是尽量减少外出，更不能在室外做剧烈运动。不要让肌肤直接暴露在雾霾的包围之中。

二是雾霾天出门应戴好口罩，遮住发痘部位。以棉质的为佳，无纺布的会对某些人造成过敏。

三是提高肌肤免疫力。由于雾霾天日照不足，易造成人体维生素D等生成不够。所以要多吃些豆制品、优质牛乳、新鲜蔬菜和水果，多饮水，少吃刺激性食物。

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文章来源：天狐定制

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