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我想做一个瑜伽教练，我已经26岁了而且一点基础没有，不知现在去学还来不来得急。如果学的话大概要多长时

作者：职业培训 时间： 2025-02-08 20:54:22 阅读：722

肯定来得及，我是28岁学习的，好点的是我以前是学竞技体操的，所以学的也很快一个月（每天不少于12个小时的练习）就拿了高级教练证。没基础的话可能的半年吧我们一起学习的一个没什么基础的和上一批学完了又和我们一起上的。我说的这半年是天天练习而且出来是合格的教练的。因为没基础的人学习瑜珈初级动作和中级动作都没什么问题就是到高级动作有点吃力因为力量上不去，柔韧性不好。这个得慢慢练。

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