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老年人镶牙后吃什么比较好麻烦告诉我

作者：职业培训 时间： 2025-01-20 07:26:21 阅读：57

第一、老年人装假牙后，应多吃一些含维生素C的水果蔬菜，如猕猴桃、梨、苹果、香蕉、油菜、菠菜、小白菜、黄瓜、茄子、番茄和黄豆芽等。还可以吃些维生素C片直接补充维生素C，维生素C是牙龈富含弹性的必要的因素。

第二、老年人镶牙后吃一些稀软的食物，可以多吃些蔬菜粥、鸡蛋羹、玉米羹等等营养丰盛同时又比较容易消化吸收的的食物。

第三、老年人要加强运动，保持身体的活力，同时要养成良好的生活习惯，增强身体的抵抗力。

老年人需要的是儿女的关心关怀，镶牙后要要保持开朗的心态，减少因为心情压抑、孤单而造成的口腔疾病的出现。作为儿女送给父母的关爱不止是物质上的关心，还要心灵上的关怀。

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文章来源：天狐定制

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