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我想学空手道 但是嘉兴没有 如果半年时间的话我学点什么防身的可以在半年时间内不浪费

作者：职业培训 时间： 2025-01-31 12:43:46 阅读：728

其实很多武术类别，花架子是用来锻炼身体韧性的，这是任何武术的基本功夫。你只有练好了基本功才能很好的发力。现在很流行综合格斗，比较接近实战，去除了很多多余的花架子，站立用拳击膝击、在倒地后用柔术技巧进行关节锁定等，可以以小搏大。

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