炒红果，又称糖炒山楂，是北京地区非常受欢迎的一种传统小吃。它以山楂为主要原料，经过炒制、熬煮等工序制作而成，口感酸甜可口，营养丰富。下面是一种常见的炒红果的制作方法：

材料准备：

山楂：500克

白糖：适量（根据个人口味调整）

水：适量

食用油：少许

制作步骤：

准备新鲜的山楂，将山楂洗净，去掉蒂和核，切成小块或者片状备用。

在锅中加入适量的水，放入切好的山楂块，大火煮沸后转小火煮至山楂变软，水分略微收干。

加入白糖，根据个人口味调整糖量。继续用小火慢慢熬煮，不断翻炒，使糖均匀地裹在山楂上。

当糖水逐渐变稠，山楂表面开始变得光亮时，可以加入少许食用油，这样可以使炒红果更加光泽，口感更佳。

继续翻炒，直到糖水完全被山楂吸收，糖浆变得粘稠，山楂呈现出透明状，这时火候就差不多了。

关火，将炒好的红果倒出放在盘子或者托盘上，用筷子或者铲子轻轻拨散，防止粘连。

待炒红果冷却后即可食用，也可以放入密封容器中保存，随时享用。

注意事项：

炒红果的关键在于火候的控制，火太大容易糊底，火太小则糖不易融化，所以要耐心用小火慢慢熬煮。

糖的量可以根据个人口味调整，喜欢更酸一些的可以减少糖量。

炒制过程中要不断翻炒，以免糖浆烧焦。

炒红果冷却后会更加结实，更容易成型。

炒红果不仅美味，还具有一定的药用价值。山楂本身含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维以及多种微量元素，具有助消化、降血脂、软化血管等功效。因此，炒红果是一道既美味又健康的小吃，适合各个年龄段的人群享用。

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文章来源：天狐定制

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