气息：

气息的地位（作用）：气息用来包裹改变美化声音。以气为基，以气带声，以气借力，以气画形（情）。声乐的基础：能与能的转换，气能和肌肉能转化为声能的过程。气息包括呼吸两个动作：要重视呼而自然吸。

气息的动作和其他声乐动作1样需要：认识，联系，习惯，熟练，自然的过程。

气息动作的方向：上下

和

前后

上下腹部肌肉群的对抗。

位置

下腹部肌肉群脐下三寸，也就是我们所说的丹田。整个小腹部，特别是下半边缘，也就是腹部的根部，第9，第10腹沟肌处，左右两腰部，臀部以上在腰部左右两个凹槽处。这一圈为下腹部肌群。

上腹部为下肺叶（肋骨的最下面几根），胃，两侧肋，背大肌，若用1根线连起来，则为上腹部。

尝试

深呼吸3口气，声乐主要是呼的过程。只体会上下腹部肌肉群的动作，不呼不吸。使吸气更短，再只动肌肉。说明呼吸和肌肉可分。因此，再做呼动作时吸，在做吸动作时呼，并使呼长吸短。

练习

1.弱延音练习（拼音里的“th”，非用嘴发，用气息做，5~7口气）；2.长连音练习，练气息的量（a

o

i

e

u..........ma

mo

mi

me

mu,连着念，感觉声带在发声，嘴巴在咬字，气息在追东就对了）;3.强跳音练习（吸一口气，下腹部肌群顶上气，发“啊"的音）；4.嘟音练习（发“du”的声音，也叫弹舌,把一些歌的歌词用du代替）；5.舌头的力量（发“der”的音，把一些歌的歌词用der代替）。

发声：

核心：声带，靠在声带上演唱，以气为梯，形成其它动力，使声音有磁性。由气泡音（定义：声带积极工作的最佳起点）开始，由气息推动，放在字头，唱出元音，会发现声音有磁性。后来可用li

lie

la把一些歌的歌词代替。

咬字：

主要舌尖，前齿，嘴唇，嘴唇尽量贴牙床，辨字时用的是上牙和舌尖，感觉上靠前。至少露出4颗上牙，下巴以上面部肌肉向斜上方运动，像是做惊讶表情。

牙关是分割上额骨和下额骨的器官，感觉尽量张开，唱嘴型较大的字时，下额骨向斜前方，放松牙关（下巴）。

这个是我自己做的笔记，不知道你啊看得懂！！！

加油↖(^ω^)↗

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文章来源：天狐定制

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