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怎么规范控制自己大小便时段，因为我工作有的时候会突发培训，有时去厕所，给人印象不好.....

作者：职业培训 时间： 2025-01-17 00:51:02 阅读：72

可以通过习惯的养成来控制，尤其是大便，最好每天清晨起来解决，这样不会影响培训了。小便可以通过控制饮水来解决。如果培训，就少饮水。

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