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明天还要考试。心情怎平复不了

作者：职业培训 时间： 2025-01-30 22:33:18 阅读：737

心情无法平复，主要还在因为紧张，和同学给你带来的那种高考氛围。

调整好心态，放轻松点，找点时间出去走走，放松心情。不要给自己太大的心里压力。

早睡早起保持正常睡眠。多看看风景，多运动。多和父母聊天。对学习也不要过于苛刻。

加油吧、、、、考个好成绩

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