增强信心,百折不挠,全心神集中学习。改掉不良情绪的行为习惯,学会微笑,学会专注,学会正视自己,学会让自己忘记烦恼,学会反思自己,学会评估自己。这些,归根结底都是自己的认知惹的事,解药在自己手中。
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文章来源:天狐定制
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