人一天极限一般能背50到400个单词。

正常人一天可以背50到80个单词左右，如果记忆力好200以上也是可以达到的。如果你的目标是一天记住100个单词，那么所需背诵的单词数量最好要达到500个。

因为人的记忆力是有限的，所以不要指望只背20个单词，就能记住全部并且永远不会忘记。将每天背诵的数量定在500个，虽然你实际记住的也许只有100个，但是这100个一定是你记得最牢的。

一个单词只有经过三到五次记忆才能真正背住。所以背单词其实就是围绕两部分进行：第一是复习单词；第二是背新单词。

背单词的方法

1、通过发音背单词

同学们要掌握单词拼写与发音之间的规律，发好每一个音标，读准每一个单词。还可以把包含同一元音的单词归为一类（如mistake、change、pain、gain、amazing）集中操练，读起来朗朗上口，通过发音背单词不但很快就能记住单词，更能练出地道发音。

2、循环记忆法

一个单词能不能记住，取决于和它在不同场合见面的频率，不在于每次看着它的时间长短。一般想记住一个单词，每星期要和它见三到四次面。因为是否一见钟情都是无所谓的，关键在于有更多不同类型的见面机会。不过，根据要背的单词的等级不同，增加见面机会的方式也有所不同。

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文章来源：天狐定制

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