第一个点就是切忌长篇大论，过于繁琐。对于工作年限相对较长的同学来说，在描述他的工作的时候，往往会抓不住重点，有的时候会讲的很细，有的时候会讲的很粗，有的时候会把它变成一个非常长篇大论的过程，5分钟他觉得还没有讲清楚自己的工作，这样的自我介绍就是一个很差的自我介绍。这样问题出现的原因往往在于第一，自己在前期没有总结。

第二是自己及时总结过了，但是里面还有大量的细节，自己是怎么做这些事情的内容，而对于自我介绍来说它相对较短，所以自我介绍当中所呈现的内容往往是结论性的内容，而不是过程性的内容，所以它的长度不需要那么的长。而关于过程性的内容，老师会经过提问来去问答你在具体实践当中是如何思考和如何做的，所以这个是要避免的一个问题。

第二个是自我介绍，不是流水账，你的工作经历的介绍有可能变成了述职报告，这个跟第一点有些类似，大家在描述的时候，往往是流水账的一个过程，老师看不到你的一个职业发展和成长的过程，只是感觉你把简历读了一遍，这是绝对不行的。在这个过程当中怎么能有更好的一个展现呢？将你的一些职业转折和你通过这段职业经历所提升和获得的能力点有所描述，有所描述，这样就能很好的解决这个问题。

那么第三个，背得再流畅不如好好说话。刚才讲了我们希望自我介绍能是一个大家表述非常流畅的过程，流畅所指的并不是我们像小学背语文课文一样，我们可以按照一定的频率来输出内容。如果大家了解或者能回想起自己小时候背课文的话，你就会发现那个不是说话的一个过程，背诵的过程，他往往语音语调是不变的，频率是单一的，这样会使得大家进入一种想睡觉的状态，也不是一个很好的自我呈现的过程。所以我们讲的所谓的好好说话，你需要在描述的过程当中，你的语言的形态，你的重音，你的吐字，这些方面大家需要注意。在你核心想突出的部分，能够放缓语速，提高声调，或者是增大音量，这样能够凸显你想突出的部分。

好比我们写一篇报告，如果我们有部分的内容想突出的话，我们往往会将它加黑或者变成其他颜色，是一个道理，所有你想突出的内容都可以放缓欲速，提升音调和提高音量，这种方式会有助于老师把握住你的一个自我介绍当中的重点，而不至于在一个同频率的描述当中找不到你的要点和重点。所以这是第三点的内容。

第四个关于面带微笑，眼神交流，保持互动。我要说一下，很多的同学在自我介绍过程当中，眼神是不跟面试官有交流的，为什么？他怕看面试官他自己很紧张，但是你会发现如果MBA的面试过程，你的眼神不跟面试官进行交流的话，这个面试基本上是无法通过的。

整个的面试过程当中可能会有三位老师，所以在整个的自我介绍过程当中，我们初始的时候是看向中间这位老师，但是在你描述的中后期的时候，是需要看旁边的两位老师以表示对他们的尊重，实际上你的眼神也是在向他询问，说有没有你描述没有描述清楚，他们没有听清楚的部分，这样的一个互动和交流的过程才能够建立起来，而不仅仅是单向的一个信息输出，所以面带微笑和保持住眼神的交流会非常的重要。因为很多同学觉得自己是在面对微笑，但是由于整个面试过程自己过于紧张，所以在微笑的过程当中就会变得无比的僵硬。

所以这个东西怎么突破呢？我们要经常对着镜子来进行练习，这是最好的一个方式，我经常建议我们的学员来去采用，你每天对着镜子来练你的自我介绍，每天说个10遍，这样的情况你是能观察到自己的眼神，并且在跟自己的眼神有互动。同时你描述的过程当中，你的肢体语言，你的形态，你的微笑面部表情，所有的这些都能越来越变得自然化，所以我认为做过100遍这个动作了以后，大家的自我介绍往往都能很流畅的像好好说话一样来展现自我.

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文章来源：天狐定制

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