在不等式的证明中，伸缩法是一种重要的证明技巧。伸缩法主要是指通过调整不等式两边的系数或者通过等价变换，使得不等式更容易证明。这种方法在处理一些涉及多个变量或者复杂表达式的不等式时尤为有效。

具体来说，伸缩法可以通过两种方式应用：一是通过乘以或者除以同一个正数，来调整不等式两边的大小，从而使得不等式更容易证明；二是通过添加或者减去同一个数值，来将不等式转化为更容易处理的形式。这两种方式都可以看作是对原不等式进行“伸缩”操作。

举个简单的例子，如果我们想证明a+b≥2√ ，我们可以利用伸缩法，先将a和b同时乘以2，得到2a+2b≥4√。然后通过等价变换，将其转化为² ≥ 0，这是一个显然成立的不等式，从而证明了原不等式。

伸缩法适用于多种类型的问题，包括但不限于代数不等式、三角不等式、数列不等式等。只要问题的核心在于比较两个量的大小，就可以尝试使用伸缩法来简化问题。通过伸缩法，我们可以将一些看似复杂的不等式问题，转化为更简单、更直观的形式，从而更容易找到证明的路径。

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文章来源：天狐定制

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