1. 选择适合的洗发水和护发素：根据个人发质选择助于卷发的洗发水和深层滋养的护发素，以补充染发烫发过程中流失的天然油脂和水分，保持头发光泽。

2. 定期使用发膜：平时护理时，定期使用高质量的发膜进行水疗，以修复受损发丝。

3. 选择合适的护理产品：烫发或染发的卷发适合使用渗透型护理产品，如含有生姜或姜提取物的洗发水，以改善头皮生态平衡。

4. 正确的护理方法：洗发后，将护理产品涂抹到受损部位，并用手反复按摩。使用牛角或木制梳子梳理头发，避免塑料梳子产生的静电伤害头发。

5. 避免过早洗发或使用卷发器：烫发后三天内最好不要洗发或使用卷发器，以保证烫发效果并减少对头发的损伤。

6. 保护头发免受紫外线伤害：出门时尽量避免阳光直接照射头发，使用护发素补充水分，滋养头发。

7. 适当减少洗头频率：冬季干燥，头发容易受损，应适当减少洗头次数，以减少头发脱落。

8. 头皮按摩：日常洗发时进行头皮按摩，促进血液循环，帮助头发得到正常补给，并缓解精神压力。

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文章来源：天狐定制

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