和青春期孩子沟通和交流也不用过于敏感和焦虑。一定要以平等的态度与青春期的孩子交流，因为青春期的孩子特别需要平等感，目前情况下多给孩子成人的意识，而且比较平等的与其交流，接受其意见，这样才能让孩子觉得受到了重视和尊重。一定要多给予孩子包容和耐心，青春期的孩子有各种问题，容易出现各种矛盾冲突，跟自己的父母有时也可能会大突小叫。

这时不能过分的苛责，甚至总跟孩子过不去、反反复复唠叨，容易把孩子推向矛盾的另一边。也应该多一些鼓励和陪伴，比如陪伴孩子做运动，陪孩子出去逛街，每天晚上一起散步，或者陪伴孩子读书等等，这些陪伴的活动都可以增进亲子关系。

孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化，或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措，更不要打骂训斥，横加指责。否则，只会加剧孩子的逆反心理，增加与父母的隔阂。

青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立，希望别人把他们当成大人，平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念，改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长，努力成为孩子的良师益友。据调查，90％以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说，而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子，大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。

家长不指责，不抱怨，默默地接纳孩子的行为，给孩子关心和爱。一般情况下孩子会有很大的改善，但是这个改善常常是在叛逆孩子的心里，他不会表现出来。所以家长不要觉得我都做了，你看也没有效果啊。每个家长着急孩子的问题，想改善亲子的状态的急迫心理，这都是正常的。而叛逆期的孩子就是这个样子，隐忍，等待父母的破绽来证实自己，以满足他心理上的成长价值。如果家长这时候言行不一，或者焦虑，都会给孩子传达出不安的情绪。可能会让孩子觉得家长别有用心。所以家长在关爱孩子的时候，一定要给孩子足够成长的时间和空间。

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文章来源：天狐定制

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