52公斤左右。根据世界卫生组织的计算方法，男性的标准体重为（身高厘米 - 80）乘以70%，女性的标准体重为（身高厘米 - 70）乘以60%。正常体重的范围是标准体重的正负10%。如果体重超过标准体重的正负10%至20%，则被认为是过重或过轻。而当体重超过标准体重的正负20%以上时，则被定义为肥胖或体重不足。

研究发现，体重超过标准体重10%至20%的人可能拥有更长的寿命。在美国加利福尼亚州，70岁的老人中，那些体重超过标准体重10%至20%的人死亡率最低。相反，体重过低或过高超过30%的人更容易患上疾病，从而影响寿命。较胖的人之所以可能比较长寿，是因为他们皮下的脂肪层较厚，能够抵御寒冷和疾病，具有更强的抗病能力，能够更好地承受疾病的“折磨”。而瘦人则抵抗力较弱，对环境的适应性较差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，因此更容易患病和寿命较短。

医学研究还发现，女性如果在50岁时体重显著减轻，她们发生骨折的风险会增加，尤其是髋关节骨折的可能性会大大增加。此外，体瘦者内脏下垂的发病率很高，尤其是胃下垂。因此，随着年龄的增长，虽然不宜过胖，但也不应过瘦，稍微胖一点可能是更好的选择。当然，日常的运动和心理健康同样重要。

[参考资料来源：百度百科-标准体重]

[参考资料来源：百度百科-体重]

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文章来源：天狐定制

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