沉迷于网络会带来以下几个危害：

第一，影响身体健康。沉迷于网络会导致青少年长时间保持同一姿势，眼睛长时间盯着屏幕，容易造成颈椎病、近视等身体健康问题。

第二，影响心理健康。沉迷于网络会削弱青少年的社会交往能力，使其产生孤独感、焦虑、抑郁等心理问题。长时间暴露在网络暴力、色情信息等负面内容中，也会对心理健康造成影响。

第三，影响学业表现。沉迷于网络会分散青少年的注意力，影响学习效率和学业表现。

第四，影响家庭关系。沉迷于网络会让青少年与家人的沟通减少，甚至出现矛盾和冲突，影响家庭关系和家庭和谐。

第五，产生依赖性。沉迷于网络会让青少年产生对网络的依赖性，无法自控，甚至出现戒不掉网络的情况。

总的来说，沉迷于网络会对青少年的身体健康、心理健康、学业表现、家庭关系和自我控制等方面产生负面影响。为了避免这些危害，青少年需要掌握科学合理的网络使用方法，适度使用网络，积极参与现实生活，与家人和朋友进行交流，保持身心健康。同时，家长和学校也需要加强管理和教育，引导青少年正确使用网络，避免沉迷于网络。

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文章来源：天狐定制

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