1、清除自我意识中的消极因素。摆脱自己心理上的束缚,正视真实的自己,不被那些不必要的顾虑所左右,增强与他人沟通的自信和勇气。
2、努力改造个性中的消极因素,通过努力和锻炼来改造自身的不足,改掉性格中的不利因素,提升自己的语言表达和沟通能力,鼓励自己,让自己积极主动去交流。
3、有意识争取表现自己的机会。有意识的创造各种条件和机会,不断磨练自己,放松心态,让自己能够更自然的表达自己,并能享受到其中的乐趣。
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文章来源:天狐定制
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