改变呼吸方式：摒弃错误的浅胸呼吸，采用胸腹式联合呼吸，让声音更加饱满和圆润。正确的呼吸方法是保持坐姿端正，收腹挺胸，放松身体，深吸气至肺底，扩展肋骨，从胸腔到腹部吸气，然后稳定均匀地呼气。这样的呼吸习惯能够提升声音的饱满度。

练习延长音：通过延长音练习，可以使声音更加集中。声音的松弛会导致声音虚弱，缺乏吸引力。通过发“a”音，从低音逐步过渡到高音，可以逐步稳定地发声，使声音更加集中和明亮。

调整音量和发声方法：为了使声音更加甜美，需要降低说话的音量，避免大声讲话。适当的音量可以使声音更加温柔，避免给别人带来压迫感，有助于拉近人与人之间的距离。声音的高低由频率决定，频率高则音调高，频率低则音调低。振幅则决定声音的大小。调整发声体的结构可以影响声音的频率，而声音的持续时间也会影响音调的感知。短促的声音难以辨别音调，而持续时间较长时，音调则趋于稳定。

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文章来源：天狐定制

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