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冬季户外打篮球穿什么好

作者：职业培训 时间： 2025-02-01 08:06:15 阅读：167

我们篮球队这几天训练都是先热身然后直接穿篮球服打（短的）。篮球馆内温度比外面还冷，大概也就五六度吧。 你要想打球最好中午两三点最暖和的时候打。 投篮之前跑上八百米（别太猛了），然后双手多运运球，等到手不凉的时候再打~

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