一击必杀不是某种武术的独有性，需要一些条件同时具备时才会可能，不要抱有幻想。一般防身我推荐拳击。

1.泰拳招式另类高难，多用肘膝，攻击距离相对较近，击中后威力中等。而锻炼胫骨的强度和全身肌肉的抗击打能力需要花过多的时间，常人难以忍受。市面上的泰拳多以健身和比赛为主，实战性较差。

2.散打招式灵活多样，注重摔技，是一种完全为因比赛而产生的拳术，练习简单快捷，实战性中等。

3.拳击招式简单固定，注重力量和步伐，可以称之为人类徒手格斗术的鼻祖。练习简单快捷。实战性很高。

以上是本着一个正常的青少年男性，通过正常的途径学习的个人意见。楼主既然有实战的欲望，就要摒弃传统观点的束缚，搏击归根结底拼的就是身体的多方面素质。像电影霍元甲里的一句台词一样——武术本无高低之分，只有习武的人才有强弱之别。

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文章来源：天狐定制

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