初三体育中考女生800米的及格标准通常是4分26秒。

这个标准是根据多数地区中考体育的评分标准设定的，要求女生在规定时间内完成800米的跑步距离。然而，值得注意的是，由于中考的特殊性和地域性差异，具体的评分标准可能会因地区而异。因此，建议考生在考前详细了解所在地区的具体评分标准。

要达到及格标准，考生需要具备一定的耐力和速度。800米跑步不仅考验考生的体能，还对其意志品质提出了要求。在备考过程中，考生可以通过逐步增加训练量、提高训练强度、合理安排休息和恢复时间等方式来提升自己的跑步成绩。同时，掌握正确的跑步技巧和呼吸方法也是提高成绩的关键。

举例来说，一些地区的中考体育评分标准中，女生800米跑步的满分标准可能设定为3分30秒，而及格标准则为4分26秒。这意味着，如果考生能够在3分30秒内完成800米跑步，就可以获得满分；而如果在4分26秒内完成，则可以达到及格线。当然，这只是一个示例，具体标准还需根据当地中考体育政策来确定。

总的来说，初三体育中考女生800米的及格标准是4分26秒，但考生在实际备考中应以当地的具体标准为准，并通过科学训练和合理准备来提升自己的跑步成绩。

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文章来源：天狐定制

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