大学生心理健康主要面临以下问题:
一、环境适应问题。大学对于学生而言是一个完全陌生的环境,突然到一个陌生的环境,再加上饮食、气候、风土人情等都不太一样,往往会导致学生产生躯体不适,继而造成心理焦虑。此外,00后大多数学生为独生子女,成长和生活的环境较为优越,父母过分宠溺导致孩子出现独立性差、环境适应能力弱等问题。
二、人际交往问题。00后的学生个性化搏启特征比较明显,往往考虑自己比较多,对自己比较宽容,对别人要求苛刻,以自我为中心的为人处世风格容易导致人际关系紧张,如:寝室关系紧张、融入不了集体生活等等。
三、学业问题。大学的课程种类繁多,学习的深度和广度都有很大程度上的提升,很多学生不适应大学的学习强度和管理模式就会出现挂科的情况,长期受到学业问题困扰会打击学生自信心产生自卑、厌学等心理,从而形成心理健康问题。
四、情感问题。情感问题是大学生需要面对的一项重要的心理健康问题,上大学后学生都渴望爱情、希望找到人生伴侣。但是在这个阶段,部分学生爱情观还不够成熟,在恋爱阶段一旦出现分手等情况时,常常会长时间沉浸在失恋的痛唤睁苦中无法自拔,出现逃课、厌学等极端行为。
新时代大学生心理健康问题应对措施
1、开设心理健康课程,培养积极心理品质。发挥课堂教学主渠道作用,帮助学生掌握心理健康知识和技能,树立自助互助求助意识,学会理性面对挫折和困难。培养大学生积极向上、爱好生活、热爱生命的心理品质,切实增强当代大学生的责任感、使命感。
2、系统化心理健康测评,分级分类疏导处理。及时掌握学生心理健康状况十分重要,高校可以一学期或者一学年针对全体学生进行心和银岁理健康测评。
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文章来源:天狐定制
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