营养师主要从事以下工作：

1. 评估营养状况。

营养师会评估个人或群体的营养状况，包括身体成分分析、饮食习惯调查以及潜在的营养需求。他们通过收集和分析信息，确定是否存在营养问题或风险。

2. 制定个性化饮食计划。

基于对营养状况的分析，营养师会为客户制定适合其特定需求的饮食计划。这些计划旨在促进健康、改善特定疾病症状或满足特定的身体目标。

3. 提供营养咨询和指导。

营养师为客户提供专业的营养知识和咨询，解答关于饮食、营养补充和健康状况的疑问。他们指导客户如何做出更健康的食物选择，以及如何调整饮食习惯以改善生活质量。

4. 监测营养摄入和进展。

营养师会定期监测客户的营养摄入情况和健康状况的进展。他们评估饮食计划的有效性，并根据需要做出调整，以确保客户获得最佳的营养效果。

除此之外，营养师可能还涉及一些其他相关工作，如开展营养教育活动，为社区或组织提供关于营养和健康的讲座和培训；或者进行科学研究，以进一步了解营养学和饮食与健康的关联。总之，营养师的核心工作是确保个人和群体的营养需求得到满足，促进健康生活方式。

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文章来源：天狐定制

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