距离过年越来越近了，生活中的年味开始起来了。“等过了年再说”，这句话最近有没有变成你的口头禅？玩笑归玩笑，孩子的 健康 问题可不能过了年再说。妈咪蓓蓓安阳小儿推拿分享一篇为什么一放假孩子反而爱生病？

明明放了假待在家里的时间变多，被呵护的时间也理应变长。寒假却仍然是孩子的生病高发时期上火、感冒、发烧、积食，稍不注意宝宝就中招了，春节期间孩子生病，更是麻烦又糟心...

积食：上火便秘发烧的“好兄弟”

春节最常见的一个问题就是暴饮暴食引发的积食。虽然现在生活条件好大鱼大肉也是平时就能吃到，但一到春节家长们也常常会因为“过节”的原因而放宽对孩子们的饮食管控。然而宝宝们的脾胃不比大人，发育本身不够完全或者偏弱，再加上节食的不规律或者过度饮食，积食就是家常便饭了。

小孩子一旦积食，上火便秘发烧这些问题就立马跟着来了。 这些都还是短期的小问题，更长期的问题，孩子长期积食脾胃定然不会好， 脾胃不好营养吸收不全，孩子的生长发育自然也会受到影响。

春节假期，少不了大鱼大肉、瓜果零食，吃完大餐吃零食，孩子的脾胃几乎一刻都不消停，时时刻刻奋战着。吃得太多太杂，难免会不好消化，使脾胃的受纳运化功能受损，容易引起积食、抵抗力下降，稍有不慎就会受邪感冒生病。

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其中，外感四法、补脾经、补肺经，都是操作100-300次，背部工字擦做至透热，透热2-3遍为好。在孩子没有生病的情况下，一周操作2-3次，可以很好地帮孩子提升抵抗力。

春节期间家里可以作为日常预防保健使用，帮助孩子提高抵抗力，少生病，更安心!

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文章来源：天狐定制

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