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Popping怎么提升一个档次

作者：职业培训 时间： 2025-02-09 03:44:35 阅读：680

1.基本功每天还是要练得要是有时间的话每天坚持练1个小时的基本功

2.练俯卧撑可以增加你的肌肉在震动的时候会体现幅度很大

3.震动要注意手腕、小臂、胳膊、胸、屁股、腿

4.多看视频，跟着视频对着镜子一起跳

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