随着羽毛球运动在我国的普及，越来越多的人加入到羽毛球运动中，羽毛球运动已经成为一项全民运动。在高校选修课中，羽毛球很受学生的欢迎，随着学习羽毛球运动的人数增加，学习过程中的问题也逐渐显现出来。在教学过程中，传统的教学方法已经不能满足教学现状，教师应该对教学方式进行创新，不应单纯地对羽毛球进行技能讲解和示范。表象训练法的提出，为羽毛球的训练教学方法提供了理论支持，将表象训练法应用到教学训练中，有利于提高学生的羽毛球技能。

一，提高学生对学习羽毛球的兴趣

利用表象训练法对羽毛球进行训练，更加突出了表象训练法操作性强、不受时间和地点的限制、不需要其他的辅助工具等特点。在日常的羽毛球技能训练时，教师可以根据学生的练习进度和技能训练情况在网上找一些视频资料，让学生观看，在观看的过程中，教师对视频中羽毛球的主要技能和训练方法进行针对性讲解，学生通过教师的讲解和观看视频资料，能够理解日常训练过程中羽毛球技能的形成过程，提高学生学习羽毛球技能的兴趣。

二，提高学生的自主学习能力

在羽毛球技能训练过程中，学生的自主学习能力很重要。学生在教师不断地进行羽毛球技术动作和战术的重复过程中，对有关知识能够正确掌握，教师在教学过程中将表象训练法与羽毛球技能训练相结合，提高了学生的学习能力。学生在视频学习过程中，通过观看视频中的技能演示，思考自己训练过程中存在的问题，并与教师进行有效交流，不仅能够增加学生的自主学习能力，还能锻炼学生发现问题、解决问题的能力，让学生发现学习过程中的不足，提高学习效率。

三，能够提高学生对羽毛球技能的学习效率

现阶段很多高校开设了羽毛球课程，这门课程受到很多学生的追捧。但羽毛球课程属于选修课，学校安排的课程数量比较少，期末考核方式也比较简单，学生还没有真正地参与进来，教师还没有对羽毛球技能进行统一的培训和训练，课程可能就已经结束了。学校并没有将羽毛球训练重视起来，将直接导致学生在学习过程中产生态度问题。教师在教学过程中，由于安排的课时比较短，教师只能进行简单的羽毛球理论知识讲解，不能带领学生对羽毛球技能知识进行深度的研究，直接限制了学生对羽毛球技能的训练。因此，教师要在极短的时间内，对学生进行羽毛球技能的训练。在教学过程中，树立合适的教学目标，利用羽毛训练法对学生的技能进行训练，提升学生的学习效率。

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文章来源：天狐定制

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